L'année suivante, en 2009, j'ai décidé de me plonger plus profondément dans cette pratique en entamant ma première formation à l'école internationale de yoga de Madrid, dirigée par Maite Criado. C'est également à cette époque que j'ai rencontré Lola Cerda, professeur de yoga et de méditation. Grâce à elle, j'ai été introduite à un groupe de méditation basé sur les enseignements de Maître Yogananda. Ces expériences ont ouvert mes yeux et mon cœur, me permettant de voir la vie sous un nouveau jour, entourée de personnes qui partageaient ma passion pour cette quête spirituelle.

En 2012, j'ai pris la décision de poursuivre ma formation pour obtenir le titre d'enseignante au sein de la même école. J'ai commencé à enseigner des cours de yoga dans un centre de bien-être en Espagne, mêlant apprentissage et partage. Cependant, la vie prend parfois des tournants inattendus. J'ai rencontré mon mari et, face à cette nouvelle aventure, j'ai pris la décision de m'installer en France. Avec tous ces changements, y compris le fait de devenir mère, j'ai mis de côté mes cours d'enseignement. Pourtant, ma pratique du yoga n'a jamais disparu. Au contraire, elle est devenue une partie intégrante de ma vie et de qui je suis.

Aujourd'hui, je ressens un profond désir de reprendre ce que j’ai toujours porté dans mon cœur et de le partager avec vous. Dans ce monde effréné, rempli de stress et de mouvement constant, il est essentiel de se rappeler la paix qui réside en nous. Le yoga, pour moi, n'est pas seulement une pratique physique ; c'est un chemin vers l'harmonie intérieure, un moyen de retrouver cet équilibre dont nous avons tous besoin. 

Ainsi, je vous invite à explorer ce merveilleux cadeau qu'est le yoga, à découvrir la sérénité qui peut transformer notre perspective et à célébrer la vie avec un esprit apaisé et ouvert

Namaste

"la divinité en moi 

salue la divinité en toi".